Sobre ser fitness

15:33

Fitness é uma palavra de origem inglesa e significa "estar em boa forma física". O termo é normalmente associado à prática de atividade física e se refere ao bom condicionamento físico ou bem estar físico e mental.
Ai me questionei, estar em boa forma física pra quem? Para alguém qualquer, ou para mim mesma? Ter um corpo esteticamente bonito sim, mas até quando a referencia fitness aos olhos das pessoas vai se tratar de ter um corpo magro e definido ao invés de um corpo saudável?!

Ontem me questionaram algo que me fez pensar um pouquinho... E pra vocês entenderem deixo aqui: "Adri, tu já pensou em fazer um ciclo?" Pra quem é leigo no assunto, quando se fala em ciclos, estamos falando de anabolizantes. A minha resposta foi a seguinte, caso estejam interessados: "Já pensei sim, mas não fiz e não tenho nada contra quem faz".

Porque? Simples, não fiz porque além da estética busco saúde e os motivos pelos quais eu acho aceitável o uso eu não preciso. Quando se trata de apenas um estilo de vida saudável e um corpo esteticamente bonito, não vejo porque fazer uso dos mesmos,  porém existem sim suas exceções como um competidor (a) de fisiculturismo por exemplo... Dependendo da categoria se faz necessário o uso, porém ministrado por um endocrinologista e não a Deus dará, por conta e sem precauções ou conhecimento para tal.

O que eu penso em fim sobre ser fitness? Penso que saúde é beleza sim, estar em má forma física significa que você não esta saudável, mas não quer dizer que você não seja bonita porque é gordinha. Jamais pense isso pelo amor de Deus! O que eu quero dizer é que ser fitness não é uma modinha, é um estilo de vida, comer coisas que agreguem saúde ao seu corpo não deve ser modinha, praticar exercícios físicos não deve ser modinha, tirar foto no espelho da academia não deve ser modinha.

Modinha deve ser comer uma porcaria que não te acrescenta em nada e passar todas as horas vagas atirada no sofa vendo tv tomando coca-cola, isso deve ser modinha. Ser fitness é ser uma pessoa que se alimenta conforme o seu corpo precisa ser alimentado e pratica atividades físicas para que o mesmo funcione bem, ser fitness é ser saudável!

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13 comentários

  1. Saúde é beleza sim, Adri!! Adorei o post!

    Beijinhos

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  2. Boa! Ser fitness é cuidar da saúde, do corpo, da alma em um todo, é ser e estar bem consigo! ^^
    :*

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  3. Bem, infelizmente nem todas as pessoas que são fitness pensam assim não é??? Muitos só querem se exibir, tomar sim muitos anabolizantes e ainda diminuem os outros! Digo isso porque conheço casos em minha cidade de pessoas que frequentam academia e vivem zuando das gordinhas que vão também! Quanto a saúde, sou gorda e sou saudável, me alimento bem!!! Vivo bem, só parei as atividades físicas porque o professor de zumba desistiu e ainda não me encaixei nos horários da nova professora!!!! Nem sempre ter um corpo magro é sinal de saúde não é???? Aquele ditado que diz que as aparências enganam é até mio pertinente nesse contexto!!!! Mas ser fitness consciente é sim lindo, maravilhoso e ainda é inspirador!!!!! BJS!!!

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    1. É verdade Aline, infelicidade a delas que não sabem aproveitar os benefícios dessa vida. Eu sinto pena de pessoas desse tipo que não enxergam a alma feia que tem. E sim Aline, nem sempre um corpo magro é sinal de saúde concordo plenamente. Por isso digo, ser bonito é ser saudável. Beijão amore, agradeço sua presença aqui sempre ♥

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  4. Palmas!!! Eu adoro o estilo fitness (apesar de que comer porcaria é muito bom) e eu sou louca por voltar para a academia e malhar até explodir (não é pra tanto) o que eu mais sinto falta da academia não é nem o corpo que eu tinha e sim a disposição, eu andava várias horas sem passar mal, hoje em dia não vou nem na esquina, a rotina fitness me ajudou com a asma (minha respiração) e eu só percebi isso depois que parei :(

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    1. Oie Pink, é disso que eu me refiro. Os benefícios que ser fitness trás, eu tinha vários problemas também vivia doente, depois que entrei pra essa vida nunca mais tive nada. Que todos entendam onde esse texto quer chegar ♥

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  5. Ameeeeei esse texto!! Falou comigo, linda! Ser fitness é ser saudável, simples assim. Parabéns pela sua escrita maravilhosa, ótimo texto!!
    Beijos

    http://vacasmagras.com/

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    1. Obrigada Amandinha, felicidade em te ver por aqui *-* Adoro seu blog hahaha ♥

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  6. Oie, tudo bem? Hoje virou modinha ser fitness, porém mais importante é cuidar de verdade da saúde, evitar frituras, doces, refrigerante, massas, e vigiar o peso. Acredita que mais da metade das pessoas no Brasil são consideradas acima do peso? É preocupante essa estatística. Beijos, Érika

    ~www.queroseralice.com.br~

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    1. Realmente, preocupante até demais. Espero que cada vez mais as pessoas tenham consciência que ser fitness não deve ser modinha! Beijão ♥

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  7. Eu acho que a boa forma física e saúde coisas distintas e que varia para cada pessoa.
    Tem gente saudável que é gordinha e tem gente que não é nada saudável que é magra.

    Mas gostei do post, é bastante informativo.

    Carol Justo | Pink is not Rose

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